fbpx
Punya Resolusi Baru? Wujudkan Resolusi Baru Anda Dengan Tips Berikut!

Punya Resolusi Baru? Wujudkan Resolusi Baru Anda Dengan Tips Berikut!

Tahun baru kerap dijadikan moment untuk membuat resolusi. Untuk sebagian orang, resolusi baru dapat lebih memotivasi. Meski penelitian yang dilakukan Universitas Scranton menyebutkan hanya 8% orang yang berhasil mewujudkan resolusi yang mereka buat. Agar resolusimu tidak berakhir hanya menjadi sekedar resolusi biasa, Anda bisa mencoba mencoba beberapa tips dibawah ini:

  1. Mulai Dengan Hal Kecil

Mulai resolusi baru Anda dengan membuat target yang lebih logis dan bisa Anda wujudkan. Tidak perlu langsung menargetkan sesuatu yang besar dan terkesan ambisius. Seringkali, justru hal-hal besar dimulai dari hal kecil.

  1. Buat Target Dengan Details

Setelah menentukan target,lengkapi target tersebut dengan hal-hal pendukung seperti waktu, tempat hingga bagamana cara agar target tersebut dapat terwujud. Hal details seperti ini, akan membuat Anda semakin termotivasi dan resolusi Anda tidak hanya sebatas wacana namun menjadi target yang memang harus Anda wujudkan.

  1. Cari Teman

Coba untuk membagi resolusi yang Anda buat kepada terdekat, seperti keluarga atau teman kerja. Hal ini akan membuat Anda lebih berkomitmen untuk menjalankan resolusi yang Anda buat. Seperti yang disebutkan Dr John Michael , seorang ahli filsafat di Universitas Warwick bahwa tekanan sosial membuat kita lebih menepati janji.

Selain itu, Anda akan selalu merasa diingatkan akan resolusi yang belum tercapai. Serta, Anda juga akan mendapatkan dukungan dari orang-orang tersebut.

  1. Jangan TakutGgagal

Takut gagal merupakan salah satu hal yang membuat resolusi Anda justru tidak tercapai.Jika merasa gagal, yakinkan diri Anda bahwa Anda tengah berproses. Tidak masalah untuk berhenti sejenak untuk mengevaluasi diri, kemudian niatkan kembali dalam diri Anda untuk merealisasikan resolusi Anda.

  1. Buat Reward Untuk Diri Sendiri

Jika resolusi Anda telah tercapai, coba untuk memberikan reward untuk diri Anda sendiri. Merayakan keberhasilan untuk diri sendiri akan menjadikan Anda sebagai pribadi yang lebih menghargai diri Anda sendiri. Hal ini juga akan membuat Anda lebih bersemangat untuk merealisasikan resolusi lainnya.

Membuat resolusi memang bukan hal yang mudah, merealisasikannya menjadi hal yang lebih tidak mudah lagi. Namun, tidak ada salahnya dengan mencoba dan terus mencoba sesuatu yang lebih baik untuk kehidupan kita. Selamat mencoba!

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mitra Utama Seminar Kit Setiap Acara di Indonesia